Para muchos, la felicidad suele ser el fin último de sus vidas, el objetivo más importante, su deseo más latente. Sin embargo, no todos logran alcanzarlo. A veces se hace esquivo y evasivo, quizá precisamente por que lo definen como un objetivo cuando en realidad es más una oportunidad, una decisión que podemos tomar cuando decidimos disfrutar del momento presente.
Giancarlo Molero / Toy Feliz
En nuestra entrega de hoy tendrás a tu alcance 10 sugerencias para hacer que tu vida sea un poco más feliz basados en pequeños pasos y acciones:
1. Haz lo que te mueve: El mejor plan para tener una vida feliz es hacer las cosas que amamos; si tu pasión es pintar, educar o jugar al fútbol entonces debes dedicar parte de tu tiempo a eso y lograr ubicar los momentos para que eso suceda.
2. Ayuda a los demás: Cuando dedicamos parte de nuestro tiempo a entender y ayudar a los demás, a entregar de nosotros a los que más lo necesitan, no sólo tendremos la oportunidad de impactar otras vidas favorablemente sino también de disfrutar el beneficio directo que esto genera para tu felicidad.
3. Sé Agradecido: Podemos tener mucho o poco eso no es lo importante. Dedicar tiempo durante el día para agradecer lo que disfrutamos y poseemos es fuente infinita de felicidad. Piensa en tu salud, en tu trabajo, en tu familia. Muchas veces no apreciamos lo bendecidos que somos y todo lo feliz que podemos ser gracias a esas pequeñas cosas.
4. Comparte: Una vida sin compartir seguro resulta solitaria, cuando compartimos nuestros pensamientos, nuestras opiniones, nuestros sueños, estamos sumando gracia y disfrute tanto para otros como para nosotros. Si tienes la oportunidad de hacerlos con tus seres queridos los beneficios serán aún más favorables y poderosos para tu nuevo estado de ánimo.
5. Sonríe más: Una sonrisa siempre es bienvenida, si podemos compartirla aún mucho mejor. En ocaciones toca hasta forzarla pero igual contribuye a que tus días estén llenos de oportunidades para ser feliz.
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